Aprender los pasos de baile cuadrado es una forma divertida y efectiva de hacer ejercicio mientras dominas un estilo de baile tradicional. Descubre su historia y los pasos básicos esenciales en esta guía experta.
Historia del Baile Cuadrado
El baile cuadrado se originó en la Inglaterra del siglo XVII y se popularizó por toda Europa. Algunos historiadores especulan que deriva del country dance escocés, aunque no hay consenso definitivo.
En Estados Unidos, es el baile estatal oficial en 19 estados y mantiene su vigencia entre generaciones mayores, así como en festivales y ferias tradicionales.
Los pasos se basan en formaciones coreografiadas, dirigidas por un 'llamador' que indica los movimientos al ritmo de la música. Incluye estilos como el English Country Dance, el Morris Dance y el Quadrille.
Pasos Básicos del Baile Cuadrado
El baile siempre involucra cuatro parejas formando un cuadrado, cada una en un lado. Los bailarines miran al centro, con roles masculino y femenino predefinidos (independientemente del género).
La mujer a la izquierda del hombre es su 'esquina', y viceversa. Las parejas se numeran y rotan en sentido contrario a las agujas del reloj. Las parejas originales cambian frecuentemente.
A continuación, los pasos fundamentales:
Asidero
Los bailarines se toman de la mano; el movimiento termina al soltarla.
Allemande Izquierda
Las esquinas se enfrentan, toman la mano izquierda, giran y regresan a su posición. Existe la versión derecha, en sentido inverso.
Cadena de Damas
Las damas indicadas por el llamador avanzan, se toman la mano derecha, pasan, toman la izquierda del compañero de la otra y continúan.
Balance
Compañeros toman manos derechas: saltan sobre pie izquierdo, cruzan derecho, repiten con pie derecho e izquierdo. Similar al grapevine del jazz, a menudo se repite.
Opuesto
Un bailarín se une al que está frente a él.
Conjunto
Dos filas enfrentadas (generalmente mujeres vs. hombres), con 6-8 parejas.
Paseo (Promenade)
Compañeros cruzan manos y caminan en sentido contrario a las agujas del reloj hasta su posición original.
Dónde Practicar Baile Cuadrado
Se enseña en muchas escuelas públicas como parte de educación física, desde primaria hasta secundaria.
Si no lo aprendiste en la escuela, busca clases asequibles en salones locales o únete a asociaciones como United Square Dancers of America (USDA). Su sitio web ofrece información sobre clases y festivales nacionales.
¡Inicia tu propio club! Plataformas como Facebook o Craigslist facilitan reclutar entusiastas.
El baile cuadrado es ideal para todas las edades: ejercicio divertido sin límites.