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Pasos de baile latino

Pasos de baile latino

Aprender pasos de baile latino es una actividad divertida, que lleva a horas y horas de diversión social. Tanto si tienes pareja como si no, el baile latino es una gran actividad social.

Clases de Baile Latino

La mejor forma y, por lo general, la forma más divertida de aprender cualquier tipo de baile es inscribirte y asistir a una clase de baile con un instructor que se especialice en la forma específica de baile que te gustaría aprender. En las grandes ciudades y suburbios, es muy fácil encontrar clases de baile latino, pero a veces las clases pueden ser bastante caras. Además, es posible que las áreas más rurales del país no tengan muchas opciones de clases. Sin embargo, hay otras formas de aprender pasos de baile latino además de en una clase.

Recursos en video para aprender pasos de baile

Internet ofrece una gran cantidad de oportunidades de aprendizaje para cosas como la danza. Ver videos instructivos y de demostración en línea puede ayudarlo a solidificar su conocimiento de los pasos que ha aprendido a través de descripciones escritas. Para obtener los mejores resultados, siga los pasos latinos básicos a continuación y luego mire tantos videos de cada tipo de baile como sea posible. La combinación de las descripciones de los pasos más los videos a menudo proporciona resultados casi tan buenos como asistir a una clase.

Pasos básicos de baile latino

Si bien existen muchos pasos más avanzados, siempre es mejor comenzar con el paso básico ejecutado en cada estilo de baile latino. Una vez que domines los conceptos básicos, podrás interpretar mejor los pasos y giros avanzados que ves que hacen los profesionales como parte del baile.

Paso básico Cha-Cha

El paso básico se realiza con el ritmo 'uno, dos, tres y cuatro', o se cuenta en las clases de cha-cha como 'uno, dos, cha-cha-cha'. Lo que esto se traduce en dos pasos lentos (uno y dos), dos pasos rápidos (cha-cha) y un paso lento (cha) en el cuarto tiempo. Los pasos dados por el hombre (o líder) son los siguientes, y los pasos del seguidor son el espejo opuesto:

  1. Primer tiempo:paso adelante/izquierda con el pie izquierdo
  2. Dos tiempos:trae tu pie derecho para unirte con el izquierdo
  3. Tiempos tres-y:Paso rápido con el pie izquierdo y luego con el derecho
  4. Cuarto tiempo:da un paso lento con el pie izquierdo

¡Es importante tener en cuenta que la próxima cuenta de cuatro comenzará con el pie derecho en lugar del izquierdo! Cada cuenta de cuatro alternará el pie inicial porque el número de pasos es impar (cinco).

Este paso básico tiene infinitas variaciones al cambiar dónde pisas en cada tiempo. Pequeños giros o simplemente movimientos de ida y vuelta son las formas más comunes de hacerlo. Mira una lección detallada en YouTube.

Paso Básico de Rumba

El ritmo de conteo de la rumba es 'rápido, rápido, lento', que se refiere a tres conteos de los cuatro tiempos en cada compás de música. La forma en que esto se combina con los pasos de baile es que no se da ningún paso real en el primer tiempo. Luego, se toman tres pasos en los tres tiempos restantes del compás. En esencia, necesitarás dos tiempos de cuatro para completar el paso básico. El paso de rumba es un paso de caja, en el que el hombre comienza con el pie izquierdo moviéndose hacia adelante y la mujer comienza con el pie derecho moviéndose hacia atrás. Los siguientes pasos son para el líder y los pasos del seguidor son los opuestos:

  1. Dar un paso adelante con el pie izquierdo
  2. Paso a la derecha con el pie derecho
  3. Lleva tu pie izquierdo al lado izquierdo de tu pie derecho
  4. Pase el pie derecho hacia atrás
  5. Paso a la izquierda con el pie izquierdo
  6. Lleva tu pie derecho al lado derecho de tu pie izquierdo

Para ver una demostración ralentizada del paso latino básico de rumba, mira este video de rumba.

Paso de baile de salsa

El paso básico de baile de salsa es muy sencillo de aprender. El paso completo requerirá dos compases de música para completarse, con pasos que ocurren en 1, 2, 3 y 5, 6, 7. En los tiempos cuatro y ocho, te quedas quieto; por supuesto, no parecerá que estás parado una vez que empiezas a moverte. El paso básico para los hombres (las mujeres son opuestos) es:

  1. Dar un paso adelante con el pie izquierdo
  2. Vuelva a colocar el peso sobre el pie derecho
  3. Traiga su pie izquierdo hacia atrás al lado de su pie derecho
  4. Paso hacia atrás con el pie derecho
  5. Vuelva a colocar el peso sobre el pie izquierdo
  6. Traiga su pie derecho hacia atrás al lado de su pie izquierdo.

Este video del paso básico de salsa es un excelente recurso de aprendizaje.


Independientemente del tipo de pasos de baile latino que le gustaría aprender, el proceso es bastante simple si lo toma con calma. Escuche la música mientras practica, así como en otros momentos durante el día para que tome el ritmo de la música. Al igual que con todas las formas de baile, la práctica hace al maestro, y estarás realizando estos pasos sin problemas en muy poco tiempo. Luego puede pasar a pasos más avanzados de salsa, rumba o chachachá, así como otras formas de baile latino.