Los pasos básicos del hula constituyen la base de esta emblemática danza cultural del Pacífico, llena de historia y expresión.
Antecedentes del Hula
El hula es una danza tradicional de las islas hawaianas que se interpreta acompañada de canciones o cánticos llamados meles. El baile ilustra y complementa la letra del mele, narrando historias con gracia y precisión.
Existen dos categorías principales: el hula kahiko, danzas antiguas que relatan mitos y eventos históricos clave; y el hula auana, formas modernas influenciadas por Occidente, con melodías más suaves y temas ampliados. Aunque originalmente se realizaba para reyes y en celebraciones religiosas, hoy es común verlo en espectáculos turísticos.
Pasos Básicos del Hula
El hula incorpora numerosos pasos. A continuación, describimos algunos de los más fundamentales:
- Ha'a: Postura inicial con las rodillas flexionadas, base para otros movimientos.
- Lewa: Elevación de las caderas, que significa literalmente "levantar".
- Hela: Movimiento básico de pies. Se extiende un pie a 45 grados lateralmente, manteniendo el peso en el otro y las rodillas dobladas. Regresar y repetir con el otro lado.
- Ka'o: Elevar un pie mientras se sube y baja el talón del opuesto. Repetir alternando.
- Ami: Rotación básica de cadera con variaciones:
- 'Ami 'ami: Versión intensa y enérgica.
- 'Ami 'ôniu: Rotación en forma de ocho.
- 'Ami ku'upau: Enfocada en velocidad para impactar.
- Kâholo: Desplazamiento lateral con lewa. Paso al lado, sigue el otro pie, repite y cierra sin peso para cambiar dirección.
- 'Uehe: Elevar un pie, transferir peso a la cadera opuesta, levantar talones y empujar rodillas adelante. Repetir al otro lado.
- Lele: Marcha elevando el talón en cada paso.
Movimientos de Brazos
Los brazos son esenciales para la narrativa del hula. Las manos evocan lluvia, olas o elementos naturales, añadiendo capas de significado a los pasos básicos.
Instrucción en Hula
Los alumnos acuden a halau hula (escuelas de hula) para dominar estos pasos. Mele.com ofrece directorios de escuelas para principiantes.
Si no hay una cerca, los DVD permiten aprender en casa, desde básicos hasta avanzados. Recomendados:
- Entrenamiento Físico de Baile de Island Girl.
- DVD instructivos de la escuela Nâ Puakea O Ko'olaupoko en Hawái, para todos los niveles.
- Cómo Hacer Hula en DVD.
- Let's Hula!: Learn to Sway the Hawaiian Way para niños, con kit de accesorios.
Ya sea para bailar o apreciar, conocer los pasos básicos del hula enriquece la comprensión de esta arte ancestral.