Todo el mundo tiene cierto nivel de intuición y es posible desarrollar habilidades psíquicas con algunas prácticas y ejercicios fáciles. Hacer estas cosas regularmente puede ayudar a fortalecer tu músculo psíquico.
Mantenga una mente abierta
El primer desafío en el desarrollo de habilidades psíquicas es abrir tu mente. Si puede imaginar y aceptar la posibilidad de que su mente tenga áreas ocultas esperando a que las aproveche, tiene más posibilidades de descubrir talentos específicos, como la clarividencia, la clariaudiencia, la empatía y otras habilidades psíquicas.
Meditar para sintonizar
Practique la meditación para aprovechar su subconsciente y acceder a estas áreas no utilizadas del cerebro. La meditación aumenta tu capacidad de concentración y mejora tu capacidad de observación.
La meditación puede ayudarte a sintonizarte con varias percepciones psíquicas mientras allana el camino hacia una conciencia más profunda. La meditación te permite volver a conectarte con tu ser superior y llegar más allá de este mundo a los reinos espirituales del otro lado.
Cada vez que meditas, fortaleces tu conexión con el otro lado mientras infundes tus habilidades psíquicas con energías divinas positivas. Eventualmente, todo lo que tendrás que hacer es concentrarte en tu conexión y estarás conectado.
Presta atención a tu intuición
Uno de los mayores desafíos para aprender a desarrollar habilidades psíquicas es confiar en ti mismo. Tus poderes naturales de intuición son más fuertes cuando eres un niño pequeño, a menos que hayas sido educado para confiar en tus sentimientos. A menudo, se anima a los niños a ignorar la intuición cuando los padres la confunden con miedos poco realistas.
El paso más importante para recuperar la confianza en tu intuición es romper el viejo hábito de descartar automáticamente los sentimientos y las impresiones que tienes sobre las personas, los lugares y las situaciones. En su lugar, concéntrate en lo que tu subconsciente está tratando de decirte. Debe tomarse el tiempo para considerar la información que está recibiendo y luego actuar en consecuencia o descartarla.
Una forma sencilla de fortalecer tu intuición es prestarle atención. Lleva contigo una libreta o una grabadora (o usa una aplicación de notas o de grabación en tu teléfono). Cada vez que reciba información intuitiva, simplemente regístrela. Solo este acto de registrar tu intuición, incluso si no actúas en consecuencia, puede ayudar a fortalecerla.
Visualizar para desbloquear la clarividencia
La visualización es similar a soñar despierto, solo que tienes un objetivo específico que emprender dentro del marco de la imaginación. Esto significa que te concentrarás en lograr ese objetivo y manifestarlo en tu vida a través del arte de la visualización creativa.
La visualización no solo manifiesta tus deseos, sino que te entrena para ver más allá de su vista física. Cuando involucras tu imaginación durante un estado de meditación, invocas habilidades psíquicas latentes, como la clarividencia. Esta práctica abre su tercer ojo y fortalece sus habilidades para brindarle premoniciones y otra información sobre el futuro.
El simple hecho de flexionar el músculo de la visualización puede marcar una gran diferencia, así que prueba este sencillo ejercicio.
- Vaya a algún lugar donde no lo molesten y siéntese o acuéstese cómodamente. Cierra tus ojos.
- Piense en un lugar que conocía bien cuando era niño. Podría ser la casa de tu infancia, el patio de recreo favorito de tu vecindario, un salón de clases o cualquier lugar donde pases mucho tiempo.
- Ahora, mentalmente, visualice tantos detalles de ese lugar como sea posible. Trate de traerlo completamente a la vida en el ojo de su mente.
Desbloquea tu habilidad de clariaudiencia
El arte de la escucha psíquica se conoce como clariaudiencia. Puede aumentar esta habilidad usando su audición física para afinar sus habilidades de clariaudiencia. La frecuencia o las vibraciones de los sonidos pueden elevar su frecuencia personal. Esto da como resultado que su frecuencia se acerque más a la de los reinos superiores y a los etéreos más allá, lo que facilita la comunicación a través de la clariaudiencia.
Una de las mejores maneras de abrir tus habilidades de clariaudiencia es a través del sonido. Sea discriminatorio sobre los sonidos que seleccione. Elija únicamente música e instrumentos musicales que generen sonidos de mayor frecuencia. La música o los tonos de baja frecuencia solo reducirán su frecuencia con vibraciones más densas.
- La música clásica es solo un ejemplo de música de alta frecuencia.
- Los instrumentos de cuerda proporcionan sonidos con vibraciones más altas.
- Los cuencos tibetanos son formas excepcionales de aumentar la frecuencia.
Puedes combinar la meditación y el sonido para abrir tus habilidades de clariaudiencia.
- Vaya a algún lugar donde no lo molesten y siéntese o acuéstese cómodamente. Enciende una aplicación de música o una grabación y cierra los ojos.
- Enfoca tu atención en los sonidos. Si se desvía, simplemente devuélvalo al sonido.
- Observe cualquier pensamiento, visión o idea que le traiga a la mente. Haga esto durante 5 a 10 minutos.
Conéctese a la habilidad de clariconocimiento
La claricognición a menudo se denomina conocimiento claro, reconocimiento claro o simplemente, un conocimiento. . Si posee clariconocimiento, puede sentir la presencia de espíritus y otras entidades incorpóreas. Además, tienes un conocimiento repentino sobre otras personas, incluso aquellas que nunca has conocido. Esta habilidad es como la descarga de un programa en una computadora, solo tú eres la computadora.
El tercer ojo es tu puerta de entrada a la claricognición. El tercer ojo es el sexto chakra principal que brinda acceso directo al chakra de la coronilla que desbloquea y da acceso a la divinidad y al reino de la iluminación. Puedes desbloquear y estimular el chakra del tercer ojo repitiendo mantras antiguos. También puede usar y usar cristales de chakra para ayudar a abrir su tercer ojo. O prueba este sencillo ejercicio.
- Vaya a algún lugar donde no lo molesten y siéntese o acuéstese cómodamente. Cierra tus ojos.
- Inhala por la nariz y exhala por la boca. Enfoca tu atención en el punto en el medio de tu frente. Si su atención se distrae, regrésela suavemente a este punto.
- Presta atención a lo que notas mientras haces este ejercicio.
- Pruebe esto regularmente durante 5 a 10 minutos.
Despertar habilidades empáticas
Los empáticos son como imanes para las emociones de otras personas. Esta habilidad puede crear confusión cuando no puedes distinguir entre tus emociones y las emociones de otras personas. Puedes desarrollar habilidades empáticas mientras aprendes a desenredarte de las emociones de otra persona.
Lo primero que quieres hacer es establecer una línea de base para tus emociones. De manera similar a tomarse la temperatura, desea comenzar cada sesión de entrenamiento evaluando su estado emocional. Una vez que haya establecido cómo se siente, puede hacer lo siguiente.
- Siéntese cara a cara con un amigo o familiar de confianza.
- Respire profundamente hasta que se sienta relajado. Ahora, enfócate en la persona a la que te enfrentas.
- Mira lo que notas. Preste atención a los cambios de humor, los cambios emocionales o las sensaciones físicas.
- Haz esto durante cinco a diez minutos.
Desarrolla tu habilidad de psicometría
La psicometría es la capacidad psíquica de sostener o tocar un objeto y recibir información sobre quienes poseían o sostuvieron/tocaron el objeto. Los psíquicos/videntes/intuitivos expertos pueden leer al propietario y revelar información perspicaz sobre la persona.
Practica tus habilidades de psicometría tocando objetos y abriendo tu mente para recibir la información almacenada en ellos. Primero debe colocarse en una burbuja de luz blanca protectora u otra forma de escudo protector. Esto lo protegerá contra la trampa empática de tomar las emociones del dueño del objeto como propias. Para practicar la psicometría:
- Vaya a una tienda de antigüedades o de segunda mano donde pueda tocar los objetos allí. Haz esto cuando estés de un humor positivo y optimista.
- Antes de entrar a la tienda, visualiza una burbuja de luz blanca saliendo de tu centro y rodeándote por completo. Mantenga esta burbuja en su lugar durante todo su tiempo en la tienda.
- Encuentra un objeto que parezca interesante y tócalo o sosténlo con tu mano no dominante. Note cualquier pensamiento que pase por su mente como imágenes, palabras, conocimiento o sensaciones emocionales o físicas.
Aprende a ver auras
Puedes aprender a ver auras usando uno de los métodos para abrir tu tercer ojo. Se cree que abrir el tercer ojo también crea un camino hacia esta habilidad. Una vez que hayas dominado la técnica, dedica tiempo todos los días a practicar. Puede usar esta habilidad junto con reiki u otros tipos de trabajo de energía para evaluar las diversas capas de energía de una persona.
Requerirá práctica, pero puede usar una técnica rápida para ver auras. Con persistencia, eventualmente comenzará a percibir una neblina de color que rodea a las personas. Cada color indica algo sobre el estado físico y mental de esa persona.
- Vaya a algún lugar donde no lo molesten y siéntese o acuéstese cómodamente. Cierra los ojos y respira profundamente para relajarte.
- Ahora, en el ojo de su mente, visualice los colores, completa y vívidamente, uno a la vez.
- Abre los ojos y coloca la mano frente a un papel blanco o una pared blanca. Suaviza tu mirada y nota si ves alguna luz o color alrededor de tu mano.
- Practica esto hasta que puedas ver los colores en tu mano. Luego, inténtalo con un voluntario parado frente a una pared blanca.
Consejos para desarrollar habilidades psíquicas
Puedes elegir la técnica que prefieras para desarrollar una habilidad psíquica específica. Algunos consejos útiles y herramientas específicas pueden hacer que el proceso sea más eficiente y oportuno.
- Mantenga un diario para seguir el progreso de su desarrollo psíquico.
- Reconéctate con la naturaleza a través de caminatas, jardinería, meditación u otra actividad al aire libre para mantenerte conectado a tierra.
- Adopte el arte del pensamiento positivo para evitar que los pensamientos negativos ahoguen su progreso.
- Sigue estudiando y aprendiendo todo lo que puedas sobre las habilidades psíquicas.
- Elimine el miedo de su vocabulario.
- Practica la meditación diaria.
- Escucha música que resuene en tu corazón y alma.
- Rodéate de objetos de alta vibración/frecuencia, como cristales e íconos/talismanes espirituales.
Desarrollando tu capacidad intuitiva
Ya sea que sea un principiante o un psíquico consumado, aprender a desarrollar su yo psíquico es como un atleta que realiza ejercicios físicos. Fortalecerás estas habilidades cada vez que ejercites tus músculos psíquicos para aumentar y mejorar las habilidades psíquicas que las acompañan.