Durante el embarazo nuestro cuerpo sufre diversos cambios hormonales que se acentúan con el paso de las semanas. Retención de líquidos, dolores lumbares, inflamación en las piernas y tobillos son algunos de los síntomas, pero además la tez se vuelve más delicada debido a la gestación. Por eso resulta útil saber cómo cuidar la piel en el embarazo y mantenerla lo mejor posible, en unComo.com te damos algunas claves para lograrlo.
Pasos a seguir: 1Sobre todo durante el primer trimestre es cuando más cambios drásticos se producen en la apariencia y textura de la piel, aunque a lo largo de toda la gestación nuestra piel suele ser propensa a manchas y lesiones debido a su sensibilidad por eso conviene cuidarla al máximo
2Para las madres que sufren de acné pueden ocurrir dos cosas: o que el mismo se agrave o que se atenúe. En el primer caso es muy importante no usar ningún producto sin la supervisión de un especialista, acude a tu dermatólogo para que te indique un tratamiento tomando en cuenta tu estado
3La aparición de acné es también resultado de los cambios hormonales y puede darse en mujeres que nunca antes lo hayan padecido. En este caso es también recomendable consultar a un especialista
4La afección más común de la piel durante el embarazo es la aparición de manchas sobre todo en el área del rostro y las manos que se encuentran más expuesta al sol. Esto es completamente normal debido una vez más a las hormonas y suelen desaparecer después del parto
5Para evitar que las manchas dejen marcas es muy importante usar bloqueador solar con protección eficaz contra los rayos UVB y UVA y evitar la exposición en las horas de mayor incidencia, desde las 11 hasta las 16. Cuando salgas a realizar actividades al aire libre utiliza sombrero y gafas de sol para protegerte aún más
6Si sufres de acné entonces recurre a un bloqueador especial para el rostro a base de agua para que no aumente la producción de grasa. Recuerda también que sin importar tu tipo de piel debes usar siempre un producto para la cara y otro para el cuerpo
7Tus productos de limpieza, cosméticos y maquillajes deben ser lo más suaves posibles pues la piel está extremamente sensible y cualquier tónico o producto agresivo podría afectarla y secarla
8Los productos y cremas con Retinol o vitamina A deben suspenderse durante el embarazo pues se encuentran contraindicados, esto aplica especialmente para las cremas para tratar el acné
9No olvides mantener tu piel hidratada tomando suficiente agua y usando cremas adecuadas para tu cara y cuerpo de este modo combatirás la sequedad que se produce en algunos casos debido a los cambios hormonales
10Lee siempre las etiquetas de los productos para la piel y asegúrate de que se pueden usar durante el embarazo. Al menos durante la gestación es recomendable usar aquellos destinados a pieles sensibles porque de hecho ese es el estado de la tez de casi todas las mujeres en esta etapa