Una vez que una garrapata se adhiere a la piel, existe un método principal recomendado por expertos para retirarla de manera segura. Si aún no está adherida, hay varias estrategias preventivas y de eliminación efectivas.
1. Usa pinzas con presión suave y constante
Este es el método más seguro si la garrapata ya ha mordido y está adherida. Usa pinzas de punta fina, acércate lo máximo posible a la piel y tira hacia arriba con presión constante y uniforme, sin girar ni torcer la garrapata para evitar romperla. El objetivo es extraerla completa, incluyendo la cabeza. Si queda algún resto, consulta a un médico inmediatamente, ya que podría causar infecciones. Una vez retirada, mata la garrapata con alcohol isopropílico y guárdala en un frasco etiquetado con la fecha para posible identificación posterior. Nunca aprietes el cuerpo, uses fuego, cerillas o vaselina, pues esto puede hacer que libere fluidos infecciosos. Limpia la zona de la picadura con agua y jabón, aplica un antiséptico y desinfecta las pinzas.
2. Ducharse y lavarse el cabello
Es una medida obvia pero altamente efectiva para eliminar garrapatas que aún no se han adherido y merodean por la piel o el cabello. Recuerda que no funciona con garrapatas ya fijadas.
3. Seca la ropa en secadora durante 20 minutos
Si sospechas de garrapatas en tu ropa al volver a casa, mete todo en la secadora a temperatura alta por 20 minutos: esto las elimina por completo.
4. Usa repelentes como DEET o permetrina
No apliques permetrina directamente en la piel. Usa estos productos en cantidades mínimas, siguiendo estrictamente las instrucciones del envase. Son repelentes más que eliminadores, ideales para prevenir exposiciones. Complementa con ropa clara, pantalones metidos en calcetines o botas, camisa dentro del pantalón, cabello recogido y revisiones frecuentes de piel y ropa.
Tras actividades al aire libre, revisa siempre tu cuerpo, el de tus hijos y mascotas en busca de garrapatas. Si encuentras una adherida, retírala con pinzas, limpia la zona y vigila signos de infección o enfermedad (fiebre, erupción). Consulta a un médico si aparecen síntomas. Recuerda: nunca tuerzas, quemes, pinches o asfixies una garrapata.