A muchas personas mayores les encantan los juegos de mesa. Aunque algunos pueden resultar confusos, hay opciones sencillas que ofrecen horas de estimulación mental y diversión. Susan Berg, directora de actividades con décadas de experiencia, autora y experta en demencia, comparte la importancia de estos juegos y recomienda opciones adaptadas para seniors.
Cuéntenos sobre usted
Soy profesional de la salud y educadora con más de 20 años de experiencia. Fui directora de actividades en el Hunt Nursing and Rehabilitation Center en Danvers, donde adquirí amplio conocimiento en el cuidado de la demencia. He recibido formación especializada a través de la Alzheimer's Association y otros organismos. Autora de Adorable Photographs of Meaningful and Mind-Stimulating Activities for our Baby Boomers and More, un recurso esencial para personas con demencia, cuidadores y profesionales.
¿Cuáles son algunos juegos de mesa simples que disfrutan las personas mayores?
Damas, ¡Perdón!, Parchís, Juego de Capitales de los Estados Unidos, Escalera y Serpiente, Scrabble y juegos de trivia son excelentes opciones. Hay muchas más adaptadas a sus capacidades.
¿Por qué es importante que los mayores jueguen juegos de mesa?
Maintenen la mente activa y promueven la socialización con compañeros, amigos y familiares, mejorando su bienestar emocional y cognitivo.
¿Hay algún juego que deba evitarse?
Cada persona es única. Evite juegos frustrantes. Adapte a sus fortalezas e intereses: por ejemplo, si hay problemas visuales, elija tableros con letras grandes o piezas manejables, o proporcione asistencia para que disfrute y se sienta exitoso.
¿Cómo ayudar a las personas mayores con la frustración en un juego nuevo?
- Proporcione instrucciones claras y detalladas.
- Divida las reglas en pasos simples.
- Sé su compañero de equipo.
- Juegue en sesiones cortas al inicio.
- Compense cualquier limitación con apoyo.
¿Otros consejos y recomendaciones?
Siga el principio KISS: 'Keep It Simple, Stupid' (manténgalo simple). El objetivo es divertirse, no competir. Minimice el énfasis en ganar y adapte los juegos para garantizar el éxito del jugador mayor.
¿Dónde leer más sobre usted y este tema?
Visite mi sitio web Alzheimer's Ideas. Tengo blogs en Activity Director sobre actividades para seniors, especialmente con Alzheimer o demencia en residencias. Otro blog es Dementia Views. Mi libro Adorable Photographs of Meaningful and Mind-Stimulating Activities for our Baby Boomers and More está disponible en Amazon.com, mis blogs o mi web.