Tienes una amiga, y ella puede ser un poco... mucho. El mundo gira en torno a ella, no es sensible a tus necesidades e incluso te traiciona a tus espaldas. Parece que estás tratando con un narcisista. Los narcisistas comparten rasgos comunes que pueden ser increíblemente frustrantes para las personas en sus vidas.
1. Ella es más importante que cualquier otra persona
¿Conoces a esa persona que piensa que es alta y poderosa y que no puede hacer nada malo? Bueno, esta persona no solo hace un simple argumento cuando se cuestionan sus "maneras", sino que te menosprecia. Te molesta, pero sientes que estás hablando con una pared de ladrillos cuando tratas de expresar tus propios sentimientos.
Eres menos importante que un narcisista
Apesta cuando sospechas que alguien se siente más importante que tú. Sin embargo, con un narcisista en tu vida, está claro que ella se siente así. Por ejemplo, haces planes con tu amigo para arreglarte las uñas. Haces espacio por la tarde y conduces hasta el salón de belleza solo para sentarte allí durante media hora esperando a tu amiga. Llamas y envías un mensaje de texto para averiguar dónde está. Después de tres mensajes de texto sin respuesta, un mensaje de voz y 30 minutos, responde diciendo que hizo otros planes más fabulosos. Ambos acordaron que eran libres, y ahora aquí están sentados solos. ¿Su respuesta? "No te tomes las cosas tan en serio. Buscaré otro momento en el que sea libre para pasar tiempo juntos". Para el narcisista, no importa cuando hace planes contigo, porque tus pensamientos, necesidades y sentimientos no son importantes para ella, solo los suyos lo son.
2. Está verde de envidia
Todo el mundo tiene un problema de celos ocasional, pero los narcisistas se obsesionan con su envidia. Nadie puede hacerlo mejor que ellos, y nadie puede robar su atención o las cosas se pondrán feas.
Te robas el centro de atención
Los narcisistas soportan una "lesión narcisista" cuando sienten que alguien les ha robado el centro de atención. Por ejemplo, acabas de conseguir el trabajo de tus sueños después de años de arduo trabajo. Es una compañía impresionante, y estás bastante orgulloso de ti mismo hasta que le cuentas a tu amigo narcisista. Sales a tomar algo y él no podría ser más grosero con tu logro. Le resta importancia a tu éxito, pone los ojos en blanco cuando cree que no estás mirando e incluso se jacta de ti solo para superarte. De hecho, escuchaste que dijo algunas cosas hirientes a tus espaldas como:"Es solo un trabajo. Quiero decir, bien por él, pero conseguí el trabajo de mis sueños hace años", también a tus amigos mutuos. Habla de ser un hater. Para un narcisista, tus logros y buena fortuna no son motivo de celebración; son simplemente tus intentos de superarlo y hacerte parecer más importante.
3. Simplemente no parece importarle
Hay momentos en los que necesitas un hombro sobre el que llorar, pero un narcisista no es a quien recurrir. Dejará comentarios fríos minimizando tu situación, pero actuará como si el mundo se acabara cuando el zapato está en el otro pie. Es como si simplemente no le importara.
Tus sentimientos no son reconocidos
Es poco probable que los narcisistas reconozcan tus sentimientos porque cómo te sientes no es tan importante como ellos (o incluso importante en absoluto). Por ejemplo, tu tía abuela, con quien eras increíblemente cercano, acaba de fallecer y estás devastado. Todo lo que quieres hacer es hablar de ello, pero cada vez que le planteas el tema a tu amigo, él dice que solo estás siendo dramático para llamar la atención. ¿Que demonios? Solo estás tratando de ordenar tus pensamientos y desahogarte un poco. Una persona no narcisista entenderá esto y ofrecerá empatía. Sin embargo, para un narcisista, esto es solo ruido que no entienden porque no se relaciona con ellos.
4. Tiene todos los derechos
Un narcisista debe ser tratado como la princesa que es en todo momento... o de lo contrario. Ella espera que todos hagan todo lo posible por sus solicitudes y quiere que los problemas se resuelvan lo antes posible. A ella no le importa cómo. Ella no quiere escuchar excusas. Ella solo quiere que se haga. Si la gente no hace exactamente lo que ella quiere cuando lo quiere, es francamente mala con cualquiera que esté a su paso. Tiene tanto derecho que es una locura.
Ella exige un trato especial
Con un fuerte sentido de derecho, los narcisistas creen que merecen un trato especial. Por ejemplo, usted y su amigo se van de compras para renovar su guardarropa. Desafortunadamente, el vestido que quiere no es de su talla y está furiosa. Ella se acerca al asociado más cercano (y más desafortunado) para dejar salir toda su ira. Ella grita en voz alta, dice palabras hirientes y se niega a aceptar un no por respuesta. Ah, y la gente también está mirando, lo cual es realmente vergonzoso. Los narcisistas se sienten con derecho a cosas que otras personas no tienen, como un trato especial, y cuando no lo obtienen, es probable que hagan una escena desagradable y, a menudo, vergonzosa.
5. Ella busca cumplidos
Uno de los deportes favoritos del narcisista es la pesca... de cumplidos. Parece que necesita estas palabras de afirmación de todos y cada uno todo el tiempo. Consiguió un auto nuevo... otra vez. Puaj. ¿Cuántas veces puede seguir hablando de sus "cosas geniales"? Aparentemente para siempre según ella. Recibirá (y pedirá) una palmadita en la espalda cada vez que estés dispuesto a dársela, e incluso se jactará humildemente de sí misma.
Un fanfarrón humilde experto
Los narcisistas nunca han escuchado un cumplido (sobre ellos mismos) que no aman y que normalmente piden. Por ejemplo, acaba de perder un poco de peso y se ve bien. Le haces un cumplido diciendo que se ve fantástica y lo dices en serio. Sin embargo, ella no lo dejará pasar. Incluso dirá cosas como:"Tuve que ir a comprar un guardarropa completamente nuevo porque soy muy pequeña ahora, pero todavía me siento gorda. Mira mi bolsa del vientre (agarra el estómago sin grasa)". Después de una conversación con usted, continúa repitiéndoselo a otro transeúnte inocente y otro, ¡y otro! La pesca de cumplidos es un lugar común para los narcisistas; les sirve de combustible. Es probable que conozcas a personas como esta:el maestro de la humilde fanfarronería que parece no poder escuchar lo suficiente lo increíble que es.
6. Es mucho más especial de lo que jamás podrías esperar ser
Los narcisistas son especiales, solo pregúntales. De hecho, son mucho más especiales que... bueno, cualquiera. Un narcisista realmente cree que es el elegido. Va a ser el presidente de negocios superestrella que está casado con Scarlett Johansson. Siempre supo que merecía vivir la gran vida, y es solo cuestión de tiempo hasta que suceda. De hecho, cree que las reglas no se aplican a él porque está por encima de ellas.
Las reglas están hechas para el hombre común
Las reglas no se aplican a los narcisistas, que son los copos de nieve especiales de la sociedad. Por ejemplo, están parados en una larga fila en un parque temático esperando juntos el último paseo genial. Sin embargo, no planea esperar porque es un VIP. Se abre camino a través de la línea insistiendo en que su familia está de pie delante (no lo están). Estás mortificado. La gente verá que no te encuentras con nadie; Es solo cuestión de tiempo. Lo que realmente te atrapa es que a él no le importa. Incluso podría culparte si alguien lo llama. Este es un comportamiento narcisista típico. El narcisista realmente cree que las reglas están hechas para los demás y no para él. De hecho, puede ser el primero en gritar si descubre que alguien está infringiendo las reglas, pero no espere que las cumpla. Él es especial.
7. Parece tener un cambio de amabilidad
Los narcisistas pueden ser muy atractivos, amistosos y amables cuando les conviene. Sin embargo, un narcisista puede cambiar fácilmente el interruptor de agradable a decididamente desagradable en una fracción de segundo. ¿Tienes una amiga que has notado que puede ser la persona más dulce del mundo en un momento, pero al siguiente es un pez frío? Prestar atención. Cuando enciende su encanto, ¿es porque necesita algo? Si es narcisista, probablemente lo sea. No le importa cómo lo consigue, oa quién lastima en el proceso. Cuando ella necesite algo de ti, te hará sentir como la persona más importante en ese momento. Esto se llama "bombardeo de amor" y es una de las formas en que los narcisistas atraen a las personas a sus redes. Sin embargo, dado que no es sincero, el bombardeo de amor termina, a menudo abruptamente, dejando al bombardeado de amor confundido y conmocionado.
Desplegar una bomba de amor
Tenga cuidado:los narcisistas son expertos en desplegar bombas de amor. Por ejemplo, usted es vecino de su amiga demasiado amorosa, y ella está construyendo una glorieta en su patio trasero. Sin embargo, la comunidad de propietarios requiere que los vecinos aprueben el proyecto. Entonces ella viene a tu casa con algunos productos horneados y habla de lo fabulosos que son tú y tu vida, lo cual es extraño dado que normalmente apenas reconoce tu presencia. Es un buen cambio de eventos, pero una vez que firmas el acuerdo, su comportamiento vuelve a la normalidad. Se trata de ella; a ella no le importan tus sentimientos hasta que necesita algo más. Cuidado con la bomba de amor narcisista. Si bien puede ser embriagador ser el centro de tanta atención positiva, con un narcisista puede cambiar en un centavo.
8. Lanza una campaña de desprestigio
Los narcisistas no son exactamente las mejores personas con las que compartir una confidencia. De hecho, el narcisista almacena cada dato que compartes con él para usarlo en el futuro como arma. Del mismo modo, cuando el narcisista repite a otros los detalles personales de tu vida que compartiste en confianza, es probable que se distorsionen de una manera que los haga prácticamente irreconocibles. Entonces, si sabe que está tratando con un narcisista, nunca comparta detalles privados porque se propagarán más rápido que un reguero de pólvora, y es probable que haya algunos detalles negativos embellecidos y chismes en la mezcla. Estas campañas de difamación son destructivas e hirientes, pero muy comunes cuando se trata de un narcisista.
Tirarte contra el suelo
Si eres el objetivo de la campaña de difamación de un narcisista, no estás solo. Esta es una táctica común, y es probable que no hayas hecho nada para provocarla aparte de confiar en un narcisista. Por ejemplo, le mencionas a tu amigo que tú y tu esposo no son tan íntimos como les gustaría ser. Es una de esas cosas que te molestan, pero todavía no lo ves como un problema importante. De repente, todos tus otros amigos comienzan a preguntarte si tu esposo te dejó por otra mujer. ¿De dónde diablos salió todo esto? Cuando recuerdas con quién hablaste, es fácil ver la fuente del rumor. Ya sabes quién derramó los frijoles con los detalles adicionales, y no está bien. De hecho, parece estar disfrutando de la atención que está recibiendo de esto, ya que "tiene todos los hechos", y todos siguen acudiendo a él para escuchar más. Lamentablemente, un narcisista necesita muy poco ímpetu para calumniarte basándose en una pequeña pepita que una vez compartiste con él. Se deleita con el capital social que percibe que está recibiendo de sus chismes maliciosos.
9. Ella viola los límites
A los narcisistas no les importan las normas sociales o lo que te parece bien o no. De hecho, un narcisista ve los límites personales y sociales como algo más que no se aplica a ella, y actuará como si no tuviera idea de por qué te molesta tanto cuando los infringe. Cuando intentas imponer un límite que ella ha roto, se encogerá de hombros y te dirá que "estás siendo demasiado sensible" y que "no es gran cosa".
El destructor de fronteras
Establecer límites firmes es una parte importante de la interacción social, pero es poco probable que los narcisistas respeten los tuyos o los de los demás. Por ejemplo, está organizando una cena y obtuvo el recuento exacto de invitados para que pueda preparar la cantidad precisa de comida necesaria. Sin embargo, tu amiga decide traer consigo a tres invitados no invitados y ni siquiera te da la cortesía de llamarte o enviarte un mensaje de texto para avisarte que está a punto de suceder. Apenas conoces a estas personas, y es incómodo pedirles que se vayan después de que han aparecido. Al narcisista no le importa que hayas planeado cuidadosamente, es posible que no tengas suficiente comida y su comportamiento es grosero y correcto. Todo lo que ve es lo que quiere, y tus límites no le importan en lo más mínimo. Sin embargo, no esperes ninguna amabilidad de ella si intentas traspasar sus límites. Sólo ella tiene derecho a hacérselo a los demás. Después de todo, sus límites son importantes y los tuyos no.
10. Él miente, miente, miente
Un rasgo común del narcisismo es mentir. Dirá cualquier cosa para salir de una situación difícil y tirará a cualquiera debajo del autobús para protegerse. Diablos, incluso cambiará la historia para que alguien más termine siendo el villano. Lo creas o no, en realidad cree sus mentiras porque, en su grandiosa importancia personal, cree que no puede hacer nada malo.
Un mentiroso mentiroso que miente
Las mentiras de un narcisista son locas pero comunes. Por ejemplo, su casa está completamente llena para una próxima mudanza y su hijo tiene una obra de teatro para su clase de teatro. Desafortunadamente, todas sus cosas están empaquetadas, incluida su cámara, y su iPhone simplemente no captura el momento tan bien como lo hace una DSLR. Quiere conservar el recuerdo para siempre, así que le pide a su amigo que le preste el suyo. Él dice que puedes. Sin embargo, el día de la obra, no se le encuentra por ninguna parte. Cuando finalmente lo contactas (después de la obra, por supuesto), se le ocurre una excusa descabellada que sabes con certeza que no es cierta. (No, no se pinchó tres llantas, y su clase de kickboxing no se atrasó dos horas). Terminas recibiendo algunas fotos horribles con el iPhone, y él te culpa por elegir el peor día de su ocupada semana para pedir un favor, aunque originalmente insistió en que estaría en casa y estaría encantado de prestarte su cámara. Un narcisista miente para salir de un apuro, para verse mejor, o porque es martes por la mañana y no ha dicho una mentira en algunas horas. Es un rasgo compulsivo que, desafortunadamente, es bastante común en personas con trastorno de personalidad narcisista.
Ponerse a uno mismo primero
Aunque no puedes cambiar a otra persona, puedes controlar tu propio comportamiento. Cuando trate con un narcisista, camine con cuidado y establezca límites firmes porque en la mente de un narcisista, todo es justo en nombre del autoengrandecimiento. Cuando llegue el momento de la verdad, no tengas miedo de cortar los lazos si la relación no te beneficia. ¡Tú también mereces ser feliz!