El paso de los años, las células muertas o agentes externos como el polvo o la contaminación pueden influir en el aspecto negro que adquieren los codos. Para muchas personas, los codos y las rodillas oscuras representan un problema que puede llegar a acomplejarles, ya que, en ocasiones, se asocia a una falta de higiene.
No obstante, tener manchas en los codos, las rodillas, las axilas o el cuello no es cuestión de limpieza, al menos en la mayoría de casos, pues puede haber otros factores que provoquen su aparición.
En el siguiente artículo de unCOMO te contamos de algunos remedios caseros y fáciles para que sepas cómo quitar lo negro de los codos y rodillas.
Causas de los codos oscuros
El oscurecimiento de las zonas donde hay pliegues de piel, tales como los codos o las rodillas, es una condición bastante frecuente. No tiene nada que ver con la falta de higiene, aunque obviamente la suciedad se acumula también en esa zona. Entre las causas más frecuentes de los codos negros podemos encontrar las siguientes:
- Apoyarlos frecuentemente sobre superficies que los ensucian.
- Falta de hidratación en la zona.
- Acumulación de células muertas y otras impurezas.
- Paso del tiempo.
- Acantosis nigricans: se trata de una afección de la piel que aparece en personas con sobrepeso o altos niveles de insulina.
Si notas zonas ennegrecidas en los codos, rodillas o cuello, es buena idea que visites al médico para evaluar si sufres problemas de azúcar en sangre. Si los codos o rodillas oscuros no son causa de preocupación, entonces te invitamos a descubrir todos los remedios caseros para que sepas cómo quitar lo negro de los codos rápido.
Aloe vera o sábila
El aloe vera es uno de los mejores remedios caseros para quitar lo negro de los codos debido a sus propiedades regenerantes. La capacidad del aloe como regenerador celular ayuda a reducir las manchas, en este caso la hiperpigmentación de los codos. Para aplicarlo, solo sigue estos pasos:
- Corta una hoja de sábila y extrae el concentrado de aloe vera.
- Extiéndelo en los codos y deja el producto actuar durante 30 minutos.
- Retíralo con agua.
- Aplícalo cada noche y notarás cómo tus codos van perdiendo la coloración oscura.
Si quieres descubrir más remedios caseros para la piel con aloe vera, no te pierdas nuestro artículo Cómo hacer exfoliantes con aloe vera.
Bicarbonato de sodio y aceite de coco
El bicarbonato es un excelente blanqueante que actúa como exfoliante natural, además de ser antibacteriano y antiséptico. El aceite de oliva, por su parte, nutre la piel de la zona aportando hidratación y reparando los tejidos dañados, por lo que la combinación de ingredientes de este remedio casero es perfecta para desmanchar los codos.
Para preparar y saber cómo quitar lo negro de los codos con bicarbonato, solo tienes que seguir estos pasos:
- Mezcla un poco de bicarbonato con aceite de oliva y aceite de coco.
- Cuando la pasta adquiera textura de crema estará lista.
- Aplica sobre los codos y deja actuar unos 20 minutos.
- Pasado este tiempo retira con agua.
El bicarbonato también es un remedio popular para desmanchar la cara. Descubre aquí Cómo usar el bicarbonato para las manchas de la cara.
Aceite de coco y limón
La vitamina C presente en el limón tiene la propiedad de aclarar la piel, eliminando las concentraciones de melanina. Por su parte, la hidratación que proporciona el aceite de coco sirve para contrarrestar la acidez del limón, por lo que evitará que la piel se irrite o reseque y contribuirá a deshacernos de las manchas oscuras en la piel más rápidamente. Para usar esta mezcla y blanquear los codos o rodillas, solo tienes que hacer lo siguiente:
- Pon una cucharada de aceite de coco en un bol y añade limón hasta que la consistencia de la mezcla permita su aplicación en la piel sin derramarse.
- Extiéndela sobre los codos y deja reposar unos 20 minutos.
- Pasado este tiempo, retira con agua tibia.
Yogur y azúcar
La mezcla de yogur y azúcar (si no tienes azúcar puedes usar sal) es un magnífico exfoliante natural que ayudará a eliminar las células muertas y, con ello, contribuirá a aclarar los codos, rodillas o axilas. Para prepararlo, sigue estos pasos:
- Vierte el contenido de un yogur natural en un recipiente.
- A continuación, añade 2 cucharadas de azúcar.
- Remueve con una cuchara y extiende sobre los codos oscuros realizando movimientos circulares.
- Deja reposar y, pasados 15 minutos, retira con agua tibia.
Además de exfoliar, esta mezcla también mantendrá hidratada la zona. Puedes probar este método 2 o 3 veces por semana.
Cúrcuma con aceite de oliva
Los compuestos presentes en la cúrcuma, como la curcumina, ayudan a reducir las manchas en la piel regenerando las células de la epidermis. La cúrcuma es usada para tratar numerosos problemas de hiperpigmentación en la piel, entre ellos, las manchas en los codos, las axilas o las rodillas. Para añadir un extra de hidratación a la zona y regenerar la piel, se añade un poco de aceite de oliva a la mezcla.
Para preparar tu remedio casero con cúrcuma, solo necesitas:
- 1 cucharada de cúrcuma en polvo
- Aloe vera
- 3 o 4 discos de algodón
Prepara y aplica la cúrcuma para las manchas en la piel siguiendo estos pasos:
- Añade la cúrcuma en un bol.
- Agrega una cucharada de agua y un poco de aloe vera para dar una textura de crema.
- Remueve bien hasta conseguir una textura firme que se pueda aplicar sin riesgo de que chorree.
- Aplica sobre lo codos con la ayuda de tus dedos.
- Extiéndelo como si fuera una mascarilla.
- Deja actuar 30 minutos.
- Retira con agua y la ayuda del algodón.
Pepino
Gracias al contenido en vitamina B y C y su capacidad regenerante, el pepino es un excelente blanqueador para la piel, de hecho, es utilizado como ingrediente principal en numerosos productos cosméticos. ¿Cómo usarlo? Sigue estos pasos:
- Corta un pepino en varios trozos e introdúcelos en un vaso batidor.
- Debes batirlo y colarlo para extraer solo el jugo.
- Aplica el líquido resultante sobre los codos y no lo enjuagues, deja que se seque.
- Repite la operación cada noche antes de dormir.
Agua oxigenada
El peróxido de hidrógeno tiene una capacidad de limpieza y exfoliación ideal para aclarar zonas de la piel que se oscurecen como las axilas, codos o rodillas.
La aplicación de este remedio casero para quitar lo negro de los codos es muy sencilla, solo sigue estos pasos:
- Moja un algodón con agua oxigenada.
- Frota sobre la zona oscura de los codos.
- Deja que se seque.
- Pasados 30 minutos, enjuaga la zona con agua templada.
- Puedes aplicarte este remedio hasta 3 veces por semana.
Descubre más remedios caseros en nuestro artículo Cómo blanquear la piel de forma natural.
Cúrcuma y miel
Una vez más, proponemos un remedio con cúrcuma que, como te comentamos más arriba, es un potente blanqueador para la piel. En este caso, añadimos también un poco de miel. La miel cuenta entre sus componentes con un ingrediente muy potente para eliminar las células muertas de la piel y dejarla con un aspecto más luminoso, se trata del peróxido de hidrógeno.
Así es como debes preparar este remedio casero para quitar lo negro de los codos. Esto es lo que necesitarás:
- 3 cucharadas de cúrcuma
- 1 cucharada de miel
- 3 cucharadas de leche.
Para prepararlo, solo sigue estos pasos:
- Vierte la cúrcuma y la miel en un bol y remueve un poco para mezclar ambos ingredientes.
- Añade la leche y remueve hasta que la pasta adquiere una textura homogénea y algo líquida.
- Deja reposar 5 minutos.
Una vez lo tengas listo, aplica el remedio de cúrcuma y miel de esta forma:
- Empapa un algodón en la mezcla que has hecho y extiende sobre la zona de los codos.
- Deja que se seque.
- Retira con agua tibia y la ayuda de unos discos de algodón.
Para potenciar los efectos de este remedio casero, también puedes añadir bicarbonato de sodio.
Avena
La avena actúa como un poderoso exfoliante natural, removiendo las impurezas de la piel, dejándola suave y con un aspecto uniforme. El ácido láctico que contiene la leche es fundamental para hidratar la piel, mantener su humectación y proporcionar un aspecto suave y uniforme. Así es como tienes que utilizarlo:
- Mezcla 2 cucharadas de harina de avena con dos cucharaditas de leche.
- Remueve hasta integrar ambos ingredientes.
- Aplica la mezcla sobre los codos con movimientos circulares durante un par de minutos.
- Frota la mezcla y déjala 10 minutos.
- Aclara con agua fría.
- Aplica una crema hidratante o loción corporal.
Aplica este remedio sobre tus codos oscuros cada día durante un mes.
Bicarbonato y limón
La vitamina C que contiene el limón tiene propiedades aclarantes y ayudan a eliminar la concentración de melanina en la piel. Estas propiedades, unidas al poder de exfoliación y regeneración celular del bicarbonato, convierten a este remedio casero en el aliado perfecto para quitar lo negro de los codos. Para usarlo necesitarás:
- 3 cucharaditas de bicarbonato de sodio.
- Medio limón.
Sigue los pasos a continuación para prepararlo y aplicarlo en la piel con manchas:
- Añade el bicarbonato en un cuenco o bol.
- Exprime el zumo de medio limón sobre el bicarbonato.
- Remueve hasta integrar ambos ingredientes.
- Deja reposar la mezcla unos 5 minutos
- Para su aplicación, solo tienes que tomar un poco de la mezcla con las manos y extender sobre los codos como si estuvieras aplicando una crema.
- Deja un tiempo de exposición de unos 30 minutos y retira con agua.
- Puedes repetir este proceso 2 o 3 veces por semana.
Bicarbonato y miel
En este caso, te proponemos un truco casero utilizando dos ingredientes cuyas propiedades ya hemos visto en los puntos anteriores: la miel y el bicarbonato. Necesitas estos ingredientes:
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de bicarbonato
- El zumo de medio limón o lima
Para prepararlo, sigue estos pasos:
- Vierte el bicarbonato en un bol.
- A continuación exprime el zumo de medio limón o lima sobre el bicarbonato.
- Para terminar, añade la miel y mezcla bien todos los ingredientes hasta conseguir una textura homogénea
- Para su aplicación, puedes hacerlo directamente con las manos o ayudarte impregnando un algodón en la mezcla, como te resulte más cómodo.
- Una vez aplicado, deja actuar durante 20 minutos y retira con agua tibia.
Puedes repetir este proceso unas 3 veces por semana.