La hierbabuena destaca por sus propiedades digestivas, respiratorias y dermatológicas. Como antiseptico natural, es ideal para limpiar y tonificar la piel, especialmente las grasas. Desde nuestra experiencia en remedios naturales, te explicamos cómo preparar una mascarilla de hierbabuena efectiva y sencilla.
Pasos a seguir:
1. Antes de empezar, ten en cuenta que la hierbabuena no es lo mismo que la menta, aunque se parezcan en aroma y aspecto. Consulta nuestros artículos:
- Cuáles son las propiedades de la hierbabuena
- Cuáles son los beneficios de la menta
2. Esta planta se usa en aceites esenciales o baños para estimular y tonificar la piel. Es perfecta para pieles grasas, pero usa con precaución si es sensible.
3. Ingredientes: hierbabuena (en infusiones de supermercado o herbolario), avena en polvo y un recipiente para mezclar.
4. Infusiona la hierbabuena: hierve agua, viértela en una taza y añade una bolsita de infusión o una cucharada (si es a granel). Deja reposar unos minutos, retira y reserva el líquido.
5. Toma una porción del infusionado, agrega una cucharada de avena, remueve hasta obtener una pasta uniforme. Aplica en el rostro, deja actuar 10 minutos y enjuaga con agua.