¿Te apasionan las aventuras pero no dispones de un gran presupuesto para viajar? ¡La proyección astral podría ser ideal para ti! Imagina explorar libremente mientras tu cuerpo permanece en casa, sin costo alguno. Si eres principiante, sigue estos 12 pasos probados para aprender a proyectarte astralmente con seguridad y eficacia.
Despiértate, pero no te levantes
El momento óptimo para la proyección astral es al despertar por primera vez en la mañana. Tu cuerpo está relajado y en transición del sueño, facilitando el estado meditativo necesario. Mantente acostado, respira profundamente: inhala por la nariz y exhala por la boca, enfocándote en la respiración hasta alcanzar la relajación profunda.
Visualiza el estiramiento de tu cuerpo astral
En estado meditativo, visualiza tu cuerpo astral (alma) separado del físico, manteniendo la mente serena.
- Imagina que tus dedos astrales se extienden más allá de los físicos. Muévelos uno a uno.
- Visualiza tu mano astral extendiéndose.
- Continúa estirando dedos y mano astral.
- Alcanza un objeto en la habitación.
- Si estás sentado, inclina tu cuerpo astral; si acostado, rueda hacia la mano extendida sin mover el físico.
Céntrate en las sensaciones físicas
Podrías sentir hormigueo en dedos y manos al desprenderse el astral. Concéntrate en ello con calma. Relájate en las vibraciones crecientes. Si surge ansiedad, toma tres respiraciones profundas y continúa. Si el miedo interrumpe, detente y reintenta al día siguiente.
Sigue intentándolo
Las energías astrales se intensifican al alinearse con el plano astral. Esta acumulación impulsa la separación. Practica pacientemente varios días hasta avanzar.
Liberación del cuerpo astral
Con energía acumulada, sentirás hormigueo general y conciencia del astral separado.
- Si sentado, visualiza elevarte y dar un paso.
- Si acostado, haz rodar el astral fuera del físico.
Podrías oír un chasquido o sentir salida por el tercer ojo. Cada persona experimenta de forma única.
Supera la respuesta de miedo
Una oleada de miedo inicial es común y puede repatriarte. Con práctica, el cuerpo se acostumbra. Termina la sesión y reintenta con paciencia.
Acostúmbrate al nuevo estado
¡Lo lograste! Una vez aceptada la seguridad, permanece fuera todo el tiempo deseado.
- Reconoce la libertad del astral.
- Siente la flotación.
- Observa tu cuerpo físico seguro.
Verás el cordón plateado irrompible que te conecta, garantizando el retorno.
Quédate cerca de casa inicialmente
En primeras proyecciones, explora tu hogar: camina, flota o vuela. Mira el exterior o sobrevuele tu casa para ganar confianza.
Viaja por el mundo
Con comodidad lograda, piensa en destinos como la Torre Eiffel: te transportarás instantáneamente.
Regresa a tu cuerpo
Vuelve cuando quieras pensando en tu cuerpo o tirando del cordón. Serás repatriado rápidamente.
Adáptate gradualmente
El retorno es natural:
- Siente las energías asentarse.
- Recuerda el viaje tres veces.
- Toma tres respiraciones profundas.
- Cuenta hasta tres y abre los ojos.
- Adapta la vista a la luz.
Explora otros universos y dimensiones
Tras experiencia terrenal, aventúrate a estrellas, universos y dimensiones.
Domina la proyección astral
Con práctica, dominarás estos pasos y viajarás a destinos lejanos con facilidad.