Los juegos extraescolares son ideales para que los niños se diviertan, gasten energía y desarrollen habilidades motoras y sociales. Si tus hijos ya tienen favoritos, ¡anímalos a probar novedades! Muchos se juegan solos o en grupo, con materiales caseros que seguro tienes en casa. Explora estas 13 propuestas seguras y entretenidas, perfectas para interiores o exteriores.
Consulta los detalles de cada juego a continuación:
Lista de juegos
- Juego de disco volador
- Yendo solo
- ¡Adelante!
- Lucha con saltos
- Medida de fútbol
- Fútbol (Soccey)
- Golf de rama de árbol
- Volea con bolsitas de frijoles
- Caminata en bicicleta
- Dispara a la caja de zapatos
- Paquete de baloncesto
- Sardinas
- Pioneros
Juego de disco volador
¡La lluvia no es excusa! Crea un golf con disco Frisbee™ indoor para diversión garantizada.
Materiales:
- Espuma de uretano de 1 pulgada (en tiendas de manualidades)
- Tijeras romas
- Marcador
- Cinta o cuerda transparente
- 3 bolsas de papel de supermercado
- Periódico
Pasos:
- Corta un círculo de 20 cm en la espuma y decóralo.
- Rellena las bolsas con periódico y ciérralas.
- Decora las bolsas con caras o dianas.
- Coloca una bolsa en una habitación y lanza desde lejos.
- Cuenta tiros hasta acertar; repite en otras habitaciones.
- El de menor puntuación gana.
Yendo solo
¡Diversión individual! Tu hijo solo necesita una pelota y energía para horas de juego.
Materiales:
- Red o cuerda
- Pelota de tenis
Pasos:
- Ata la red entre dos objetos.
- Lanza con la mano izquierda por encima.
- Pasa debajo y atrapa con la derecha.
- Devuelve con la misma mano; alterna y puntúa hasta 10 por mano.
¡Adelante!
Golf Frisbee™ al aire libre: usa discos y objetivos naturales en el jardín. ¡Evita ventanas!
Materiales:
- Disco Frisbee™
- Espacio abierto
Pasos:
- Elige objetivos y orden.
- Lanza hasta acertar; cuenta tiros.
- Avanza al siguiente; menos lanzamientos gana.
Lucha con saltos
Lucha equilibrada y sin golpes: ¡solo equilibrio en una pierna!
Materiales:
- Socio
- Área de césped
Pasos:
- Enfrentaos, dad la mano derecha.
- Levanta pie izquierdo con mano izquierda.
- Empuja o tira; el que aguante más gana.
Medida de fútbol
¡Compara con pros de la NFL! Mide lanzamientos y corre.
Materiales:
- Libro de récords NFL
- Fútbol americano
- Cinta métrica
- Bolígrafo
Elige habilidad, mide y compara. ¡La práctica hace campeones!
Fútbol (Soccey)
Mezcla hockey y fútbol: patea balones con palos.
Materiales:
- Campo
- Balón de fútbol
- Palos de hockey
- Jugadores
Adapta reglas; ¡sin golpes duros!
Golf de rama de árbol
Crea un campo casero con naturaleza.
Materiales:
- Patio
- Rama larga
- Piñas
- Arena
Pasos:
- Usa rama como palo, piña como bola, arena para hoyos.
- Evita obstáculos; cuenta trazos.
Volea con bolsitas de frijoles
Voleibol suave para dedos seguros.
Materiales:
- Bolsitas de frijoles
- Red de voleibol
Adapta reglas: lanza si rebota bajo.
Caminata en bicicleta
¡Explora en bici como aventura! Acumula millas virtuales.
Materiales:
- Bicis y cascos
- Agua, snacks, mapa, cuaderno
Registra rutas; sigue tips de seguridad: revisa bici, obedece tráfico, sé visible.
Dispara a la caja de zapatos
Skee-ball casero con habilidad.
Materiales:
- Caja de zapatos
- Canicas
- Tijeras, tiza
Pasos:
- Recorta agujeros de varios tamaños y puntúa.
- Lanza 10 canicas desde 1.5 m; suma puntos.
Paquete de baloncesto
Baloncesto con trapos: ¡sin rebotes!
Materiales:
- Cancha
- Paquete de trapos atados
Lleva, patea o lanza; ¡diversión garantizada!
Sardinas
Escondidas inversas: ¡acumulaos como sardinas!
Materiales:
- 4+ amigos
Pasos:
- Uno se esconde; buscadores se unen al hallarlo.
- Último en encontrar pierde (o gana espacio).
Pioneros
Escondidas con rastros falsos.
Materiales:
- 3+ jugadores, tiza/palos
- Área con escondites
Pasos:
- "It" cuenta; otros dejan flechas falsas.
- Esconde a 20 pasos; variante Liebres y Sabuesos.
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- Artesanías y actividades de otoño