Si parece que nunca puede encontrar una loción que se adapte a su tipo de piel, intente hacer una loción usted mismo usando una de estas recetas. ¡Es mucho más fácil y mucho más divertido de lo que te imaginas!
Loción Corporal Lavanda Aloe
El aloe vera es un favorito desde hace mucho tiempo para calmar la piel. Combinado con un poco de aceite de lavanda, se obtiene una loción fragante, ligera y agradable.
Ingredientes
- 1/2 taza de gel de aloe vera
- 1/2 taza de agua de rosas
- 8 a 10 gotas de aceite esencial de lavanda
Direcciones
- Usando una caldera doble, caliente el aloe y el agua de rosas juntos, revolviendo suavemente hasta que se mezclen por completo.
- Retire la parte superior de la caldera del fuego y deje la mezcla a un lado para que se enfríe o esté tibia.
- Agregue el aceite de lavanda y vierta la mezcla en un frasco de vidrio y cierre bien la tapa.
- Almacene fuera de la luz solar directa.
Cómo usar
Para una hidratación ligera, simplemente frote una pequeña cantidad. Para una hidratación más profunda, use más y luego enjuague el exceso con agua tibia y seque su piel.
Loción de Leche y Miel
La combinación de leche y miel, con los beneficios adicionales de manzanilla y almendras dulces, hace una loción irresistible que querrás usar con frecuencia.
Ingredientes
- 1 taza de leche entera
- 1 taza de flor de manzanilla seca
- 3 cucharadas de miel
- 6 cucharadas de aceite de almendras dulces
- Contenido de 3 cápsulas de vitamina E
Direcciones
- Calienta la leche lentamente al baño maría y ten cuidado de que no se queme.
- Cuando la leche esté tibia, retírela del fuego, vierta la manzanilla y cubra con una tapa.
- Deje reposar la mezcla durante aproximadamente una hora.
- Cubre un colador con un filtro de café y vierte la leche en un recipiente de vidrio para eliminar la manzanilla.
- Agregue suavemente la miel, el aceite de almendras dulces y el contenido de las cápsulas de vitamina E hasta que se mezclen bien.
- Vierta la mezcla en un frasco de vidrio, cierre bien la tapa y guárdelo en el refrigerador.
Cómo usar
Agite bien esta loción antes de usar. Aplicar sobre la piel y dejar actuar durante unos 15 minutos. Dúchate con agua tibia y verás qué suave se siente tu piel.
Loción de Menta
El cosquilleo fresco del aceite de menta hace que esta loción sea vigorizante.
Ingredientes
- 4 cucharadas de lanolina
- 2 cucharadas de aceite de almendras dulces
- 2 cucharadas de agua destilada
- 1/2 cucharadita de aceite esencial de menta
Direcciones
- Calienta lentamente la lanolina y el aceite de almendras dulces al baño maría, revolviendo hasta que se mezclen bien.
- Agregue el agua hasta que se mezcle por completo.
- Retirar del fuego y dejar que la mezcla se enfríe durante unos 15 minutos.
- Agregue el aceite de menta, viértalo en un frasco y cierre bien la tapa.
- Almacene fuera de la luz solar directa.
Cómo usar
Esta loción es especialmente útil en pies, rodillas, codos y cualquier lugar donde tengas la piel especialmente seca. Simplemente frote una pequeña cantidad de loción en estas áreas y déjela, o use más para un tratamiento humectante más profundo antes de ducharse.
Consejos para hacer lociones
Aceites esenciales frente a aceites aromáticos
Puedes hacer una loción sin perfume, pero la mayoría de las recetas de lociones corporales requieren algún tipo de fragancia. Los aceites esenciales son la mejor opción siempre y cuando uses un aceite portador, como el de almendras dulces o el de oliva, para cortarlos. Son altamente concentrados y algunos ofrecen aromaterapia y beneficios terapéuticos para la piel. En comparación, los productos etiquetados como aceites de fragancia están hechos con sustancias sintéticas. No ofrecen los beneficios terapéuticos de los aceites esenciales y no todos son seguros para usar en la piel. Asegúrese de leer la etiqueta cuidadosamente antes de sustituir cualquier aceite de fragancia por los aceites esenciales requeridos en una receta de loción en particular.
Probar primero
Dado que es posible desarrollar una reacción alérgica a los aceites de su loción, es mejor realizar una prueba cutánea antes de hacer su loción.
- Frota un poco de tu aceite base en la parte interior del codo y luego aplica una sola gota del aceite esencial.
- Revise el sitio en una hora para ver si se desarrolla alguna irritación.
- Si no experimenta ningún problema durante las próximas 24 horas, continúe y mezcle su loción. Si desarrolla una erupción u otros síntomas, llame a su médico.
Esta prueba cutánea también es una buena manera de ver qué tan bien te gusta la fragancia del aceite esencial que has elegido. Dado que los aromas reaccionan de manera diferente una vez que se aplican a la piel, huela el punto de prueba después de comprobar si hay irritación. Si no te gusta el aroma, prueba con un aceite esencial diferente.
Comprar suministros
Debería poder comprar todos los ingredientes de su loción localmente en su tienda de alimentos saludables más cercana, pero los suministros también están disponibles en línea. Bulk Apothecary ofrece una línea de aceites esenciales de alto grado, aceites portadores y más, además de contenedores en caso de que desee envasar su loción en algo un poco más elegante que un frasco de vidrio. Spa from Scratch vende aceites esenciales fabricados por Ancient Healing Oil, que cumplen con sus estándares de calidad y pureza. También cuentan con una buena variedad de aceites portadores para tus recetas.
Experimente para encontrar la loción que más le guste
Algunas recetas producen una loción más espesa, mientras que otras producen un producto más ligero. Cada uno puede ser útil dependiendo de qué tan seca esté tu piel. Pruebe cada una de las tres recetas anteriores y vea cuál se adapta mejor a sus necesidades.